Hindi kailangan ng isang gym rat para malaman na ang mga damit pang-ehersisyo ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga sa paglilinis. Kadalasang gawa sa mga materyales na sumisipsip ng pawis tulad ng
spandex, atpolyester, hindi naman bihira na ang ating mga gamit pang-ehersisyo—kahit ang mga cotton—ay maging (at manatiling) mabaho.
Para matulungan kang mas mapangalagaan ang iyong mga paboritong damit pang-gym, sinira namin ang ilan sa mga pinakamahusay na bagay na magagawa mo para mapanatiling maganda at maayos ang iyong mga gamit pang-ehersisyo.
mas matagal na sariwa ang pakiramdam. Mula sa pagbabad sa suka hanggang sa mga espesyal na binuong detergent, narito ang siyam na bagay na malamang na hindi mo alam tungkol sa paghuhugas ng iyong
mga damit pang-ehersisyo.
1. Dapat mong hayaang huminga ang iyong mga damit bago labhan
Bagama't ang una mong naisip ay maaaring ilibing ang iyong mabahong amoydamit pang-gymsa ilalim ng iyong basket, ang pagpapahangin sa mga ito bago labhan ay makakatulong sa kanila na maging mas maayos
mas madaling linisin. Kapag tinanggal mo na ang mga ito, isabit ang iyong maruruming damit pang-ehersisyo sa lugar na matutuyo ang mga ito (malayo sa malilinis na damit) para maalis ang amoy.
napakadali lang sa oras ng paglalaba.
2. Nakakatulong ang pagbababad sa suka
Malaki ang maitutulong ng kaunting suka sa paglalaba ng iyong mga damit pang-gym. Para sa mga damit na talagang mabaho, ibabad ang mga ito sa kalahating tasa ng puting tubig.
suka na hinaluan ng malamig na tubig nang hindi bababa sa isang oras bago maghugas. Makakatulong ito sa pag-alis ng mga hindi kanais-nais na amoy at pagsira sa mga mantsa at naipon na pawis.
3. Labhan ang iyong mga damit pang-gym sa malamig na tubig
Maniwala ka man o hindi, ang mainit na tubig ay maaaring mas makapinsala sa iyong maruruming damit pang-gym kaysa sa makakatulong. Ang matinding init ay maaaring makasira sa elastisidad ng mga stretchable na tela, tulad ng
ang materyal ng iyongpantalon sa yogaat mga shorts na pantakbo, na humahantong sa pag-urong at pagpapaikli ng buhay ng iyong mga damit.
4. Huwag din itong patuyuin sa makina
Kung paanong ang mainit na tubig ay maaaring makahadlang sa mahabang buhay ng iyong mga damit pang-gym, gayundin ang mainit na hangin. Kaya sa halip na patuyuin ang iyong mga gamit pang-ehersisyo sa mataas na init sa dryer, isaalang-alang ang paggamit ng hangin.
pagpapatuyo ng mga ito sa isang espesyal na sabitan o lalagyan ng damit, o kahit man lang gamit ang pinakamababang posibleng setting ng init.
5. Iwasan ang pampalambot ng tela
Oras ng pag-post: Hunyo-26-2021
