Anong damit ang angkop para sa mga batang babae na isusuot sa fitness

Paano mawala ang magagandang batang babae sa kanilang mga gym outfits? Kumportable at maganda, alinman sa atin ay hindi maaaring maging mas kaunti. Ngunit! Tandaan na nasa gym tayo! Sundan kami upang matuto nang higit pa.

1. Sports Bra

Napakahalaga pa rin ng Sports Bra para sa mga batang babae (ipapakilala ito ng editor nang detalyado sa ibang pagkakataon, maaari mong direktang hilahin ito sa ibaba!

2.Tank top o T shirt

Kung sa palagay mo ang pagsusuot ng isang sports bra lamang ay isang tank top o t-shirt. Kung ikaw ay malamig o natatakot na maging hubad, ngunit hindi mo nais na maging masyadong mainit, maaari kang magsuot ng isang vest o maikling shirt sa labas.

3.Long-sleeved yoga jacket at mabilis na pagpapatayo ng damit

1) Yoga Damit: Long-sleeved, mid-length na manggas, Short-sleeved, Vest, Suspenders, maraming kababaihan na pumupunta sa gym ay pipiliin din na magdagdag ng isang long-sleeved yoga suit o yoga

Jacket sasports bra

2) Mabilis na pagpapatayo ng damit (mahabang manggas, maaaring magsuot sa labas ng sports bra)

Mga Bentahe: Kumpara sa mga damit na koton, sa ilalim ng parehong panlabas na mga kondisyon, mas madaling mag -evaporate ng kahalumigmigan, at ang bilis ng pagpapatayo ay halos 50% nang mas mabilis kaysa sa ordinaryong

Mga damit na koton

4.Sports Skirts/Shorts

Ang mga shorts ng sports at skirt ay isa rin sa mga pagpipilian para sa karamihan sa mga batang babae, dahil maaari silang pawis ng maraming kapag nag -eehersisyo sa gym (kung sinasanay ka ng seryoso), kung gayonMga palda sa sportso shorts ay a

Magandang pagpipilian para sa pagtutugma: Para sa mga batang babae na may mahabang binti at mas payat na balat, pumili ng purong koton bilang materyal, na komportable sa pagpindot.

5.Yoga pantalon/leggings

Paghuhubog ng katawanpantalon ng yogaO iba pang masikip na pantalon ng sports ay may mahusay na epekto sa hugis ng katawan, maaaring magbalangkas sa mga linya ng binti, at bigyan ang mga tao ng isang visual na pagtaas ng epekto. Sila ang pinili

Maraming mga fitness club ng mga batang babae.

Mga kalamangan ng mga leggings: Maaari silang mag -aplay ng naaangkop na presyon sa iba't ibang bahagi ng katawan, itaguyod ang sirkulasyon ng dugo, dagdagan ang supply ng oxygen ng mga kalamnan, makakatulong na mapabuti ang

Ang katatagan ng paggalaw ng pangkat ng kalamnan, dagdagan ang lakas at makakatulong na mabawasan ang panginginig ng kalamnan, at gawing mas mahusay ang ehersisyo. Ang mas matalinong leggings ay karaniwang gawa sa nababanat na mabilis-

pagpapatayo ng mga tela, kaya mahusay din ang mga ito sa conductivity ng pawis at pagkamatagusin ng hangin; Sa taglamig, ang pawis ay matuyo sa ibabaw ng tela, at ang tela ay kumikilos din bilang isang layer ng paghihiwalay

Upang maiwasan ang pawis mula sa hinihigop ng malamig na hangin. Kapag ang pagpapatayo ng hangin, ang init ay inalis mula sa ibabaw ng katawan. Ang mga batang babae na may makapal na hita ay maaaring pumili na magsuot ng mas matagal

manggas o amerikana sa itaas na katawan upang takpan ang mga hita. Sa katunayan, ang pangkalahatang hitsura ay mas payat din.