Hindi sigurado kung ano ang kailangan mo para sa iyong susunod na pag-jog? Ang tamang running gear ay hindi lamang dapat maging komportable, ito ay dapat magpapahintulot sa iyo na gumanap sa iyong pinakamahusay. Dito, ipapaliwanag namin kung ano ang dapat itago
isipat bibigyan ka ng mga tip sa kung paano makahanap ng running clothing na tama para sa lahat ng apat na season.
Running Leggings at Underwear
Pagdating samasikiptumatakbo na pantalon, mahalaga na sila ay huminga, magkasya nang mahigpit at hindi gumagalaw; kung hindi, maaari nilang masira ang iyong balat. Ang parehong naaangkop sa damit na panloob. Kung tumatakbo ka
kuskusin ng mga damit ang basang balat, maaaring lumitaw ang mga namamagang spot. Lalo na sa tag-araw, ang short running pants na may one-piece na underwear ang iyong pinakamahusay na pagpipilian.
Mga Running Shirt at Sports Bra
Pinakamahalaga, ang isang running shirt ay dapat na moisture-wicking, mabilis na tuyo, at komportable. Kung pumili ka ng maluwag o masikip na kamiseta ay ganap na nakasalalay sa iyong kagustuhan. Kung ikaw
pumili ng acompression shirt o isang espesyal na running shirt na kumokontrol sa temperatura ng katawan, kung gayon ang shirt ay dapat magkasya nang maayos.
Para sa isangsports bra, siguraduhin na ito ay wicks ng pawis, may ilang mga tahi hangga't maaari, at may malalawak na mga strap para sa isang snug fit nang walang chafing o hindi kanais-nais na mga punto ng presyon. Sports bras dapat
palagipiliin na maging sapat na masikip upang limitahan ang paggalaw ng dibdib hangga't maaari.
running jacket
Isang mahusay na angkoprunning jacketmapoprotektahan ka mula sa lamig at ulan. Kung hindi mo bagay ang pag-jogging sa ulan, kung gayon ang isang windproof, breathable na running jacket ay dapat gawin nang maayos. Kung kailangan mo ng isang
hindi tinatablan ng tubig o kahit na hindi tinatablan ng tubig na dyaket, maghanap ng running jacket na may lamad; kung hindi, hindi ito makahinga. Ang ganitong mga modelo ay karaniwang mas mahal. Tiyakin din na ang
Ang running jacket ay may mga lagusan na maaari mong buksan kung ito ay masyadong mainit sa ilalim ng jacket.
Oras ng post: Mar-30-2023