Bago sa pagtakbo? Narito ang ilan sa aming nangungunang mga tip at payo sa kung ano ang isusuot kapag nakumpleto ang iyong milya.Ano ang dapat mong isusuot para sa pagtakbo?
Ang totoo, tiyak na hindi mo na kailangang magmadali sa pagbili ng isang bagong bagong hanay ng pagpapatakbo ng gear kapag nagsisimula ka lang. Madali kang madulas sa regular na shorts at isang t-shirt bago
Pamumuhunan sa mas dalubhasang tumatakbo na gear.
Mahalaga na manatiling cool habang tumatakbo, kaya pumili ng light damit kung maaari. Ang mga materyales tulad ng polyester at naylon ay mahusay para sa mas maiinit na buwan, habang ang lana ay mas mahusay para sa taglamig.
Kung hindi ka mamuhunan sa pagpapatakbo ng gear ngunit plano pa ring pumunta para sa isang pagtakbo sa gabi, subukang magsuot ng maliwanag na kulay na damit. Ang puti at dilaw na hindi mapanimdim na damit ay natural na tatayo
Higit pa sa madilim na damit.
Ang pangunahing bentahe ng mga teknikal na damit na tumatakbo ay ang mga ito ay idinisenyo upang maging magaan at walang friction. Nilikha nila ang kalayaan ng paggalaw sa isip at partikular
Dinisenyo upang mapanatili ang iyong katawan na cool at tuyo na may teknolohiyang wicking wicking.
1.Men gym t shirt
Ito ay dinisenyo upang harapin ang pinakamahirap na pag -eehersisyo nang hindi nagsasakripisyo ng ginhawa. Tangkilikin ang apat na paraan na kahabaan, teknolohiya ng kahalumigmigan-wicking, anti-odor material atbp
2. Tumatakbo na dyaket
Itinayo mula sa tela ng water-repellent crinkle na tela, ang dyaket na ito ay magaan at sapat na matibay upang mapanatili ka sa mga elemento kahit na ano ang itinapon sa iyo ng iyong araw.
3.Sports Shorts
Apat na paraan ng strech shorts para sa mga kababaihan gym na tumatakbo sa pagsusuot, nababanat na baywang na may side bulsa; pagtutugma ng bra o t shirt.
4.Sports bra
Ang ITME na ito ay gumagamit ng eco-friendly polyester na tela na gagawin. Apat na paraan ng pag -inat at malambot na pakiramdam. Epekto ng Cololor Block, Sexy V Neck Design. pasadyang logo
Oras ng Mag-post: Abr-12-2023