Ang Activewear ay mas sikat ngayon kaysa dati, ngunit sa kasalukuyang pagtaas ng activewear at napakaraming pagpipiliang mapagpipilian, maaaring mahirap malaman ang iyong yoga pants mula sa running tights
Nabubuhay tayo sa isang panahon ng sumasabog na fashion at fitness market, na nag-iiwan sa amin ng walang katapusang fitness wardrobe na posibilidad, ngunit paano ka magpapasya kung ano ang isusuot?Narito ang iyong gabay para sa
damit sa gym at lahat ng iyong damit sa pag-eehersisyo.
Mga Sports Bra
Habang tumatalon ka at tumatalon habang nag-eehersisyo, maaari kang makapinsala sa tissue ng iyong dibdib kung wala kang naaangkop na suporta.Lalo na kung mayroon kang isang mas malaking dibdib, suot
ang perpektosports braay higit sa lahat sa parehong kaginhawahan at kalusugan.Pagdating sa mga sports bra, tanungin ang iyong sarili ng sumusunod na tatlong tanong:
1. Naghuhukay ba ito?
Anuman ang iyong isport o pagsasanay na rehimen, kailangan mo ng isang mahusay na hanay ng paggalaw nang walang pangangati.Ang pantal sa kili-kili ay hindi lamang masakit, maaari nitong paghigpitan ang iyong saklaw ng paggalaw.Kunin ang iyong bago
potensyal na pagbili sa silid ng pagpapalit para sa ilang oras na mag-isa at subukang lumipat dito tulad ng gagawin mo kung ikaw ay nagsasanay.
2. Kuskusin ba ito?
Ito ay mahirap sabihin mula sa isang pagsubok sa pagpapalit ng silid, ngunit pagkatapos na lumipat, kung walang paghuhukay o chafing, hilahin ang mga strap ng bra at tingnan kung gaano ka gumagalaw.makuha.Susunod
test, ilang daliri ang pwede mong kasya pababa sa gilid ng bra?Kailangan itong maging mahigpit upang suportahan ka habang pinapayagan din ang paggalaw, mas mabuti na hindi hihigit sa isang dalirilapad.Sobra
ang paggalaw ng bra ay magiging mas malamang na kuskusin at nangangahulugan na ito ay malamang na kulang sa suporta na binili mo para sa unang lugar.
3. Tumalbog ba sila?
Kung nakaligtas ka sa pagsasayaw sa silid palitan, ngayon na ang oras upang tumalon.Kahit gaano kahusay ang iyong bra, palaging may kaunting bounce sa panahon ng iyong pag-eehersisyo, ngunit
ito ay dapat na isang maliit na bounce.Dapat ay pakiramdam mo ay nakakulong ngunit kaya mo pa ring huminga.
Pagtakbo ng pampitis
Ang mga pampitis sa pagpapatakbo ay dapat na lubos na teknikal, functional at kumportable upang mas makasama mo ang mga ito.Ang pagpapatakbo ng pampitis ngayon ay nakakatulong sa pagtanggal ng pawis, panatilihin ang katawan sa kanan
temperatura, at tumutulong sa sirkulasyon sa pamamagitan ng teknolohiya ng compression nito.Tingnan ang mga feature sa ibaba upang matiyak na nakukuha mo ang pinakamahusay na pagtakboleggingspara sa iyo.
1.kapal
Ang mga legging ay may iba't ibang kapal, depende sa kung anong oras ng taon ang pinakamainam para sa iyo.Mas makapal na pampitis, habang mahusay para sa dagdag na init sa taglamig, kadalasang nililimitahan ang iyong saklaw ng paggalaw,
maaaring mabigat kapag tumatakbo, o maaaring magaspang.Sa kabaligtaran, ang mga pampitis na masyadong manipis ay maaaring magbigay sa iyo ng panginginig sa iyong mga binti at panganib na makita kapag yumuko ka.
Inirerekomenda namin na subukan mo ang iyong mga pampitis sa pamamagitan ng locker room, mag-eksperimento sa iyong hanay ng paggalaw, yumuko at mag-mirror check, para maiwasan mo ang anumang potensyal na pagkutitap.
kahihiyan.Gayundin, tandaan na ang pag-iilaw ay mag-iiba;Ang pag-iilaw sa dressing room ay madalas na idinisenyo upang itago ang maliliit na detalyeng ito, kaya lumabas sa mga kurtina at tingnan ang mga salamin
sa ibang lugar sa tindahan para talagang sigurado.
2.sinturon
Ang sinturon ay may dalawang pangunahing pagsubok, kung ito ay komportableng nakaupo nang walang chafing, at kung ito ay mananatili sa lugar.Ang isa sa mga pinakamasamang bagay ay ang patuloy na paggambala sa iyong ritmo upang humila
iyong leggings habang tumatakbo.Karaniwan, makakahanap ka ng tatlong uri ng waistband: elastic fit, wide waistband fit, o lace-up fit.
Ang isang stretchy fit ay gumagana nang maayos kung ang materyal ay may magandang kalidad, ngunit dahil lubos kang umaasa sa kanilang kakayahang bumalik, ang mga murang materyales ay maaaring kulang sa suporta na kinakailangan upang hawakan.
pampitis.
Ang malawak na waistband ay nagbibigay ng higit na ginhawa at hindi gaanong madaling madulas.Tinitiyak ng lace-up na waistline ang isang secure na fit, ngunit maaaring hindi ito komportable kung isusuot mo ang mga ito nang matagal.
mga yugto ng panahon dahil ang mga ito ay may posibilidad din na magasgas, kaya sulit na mamuhunan sa isang pares ng malambot, makinis na mga sintas na hindi mo kailangang hilahin nang masyadong mahigpit para sa isang mahigpit na akma.
3.haba
Bagama't ang full-length na leggings ay nag-aalok ng pinaka-streamline na performance at thermal protection, ang mga crop na leggings, kung minsan ay tinutukoy bilang capri pants, ay popular din.Ang mga ito ay tapos na
ibaba ng tuhod at perpekto para sa mga tumatakbo sa mainit-init na panahon o naghahanap ng higit pang functionality mula sa mga pampitis.Ang ¾ haba ay angkop din para sa mga transisyonal na paggalaw, tulad ng
mula sa pagtakbo hanggang sa yoga.
Sport jacket
Maaari itong maging malamig na mag-ehersisyo sa taglamig, impiyerno, nakatira kami sa UK at maaari itong malamig na mag-ehersisyo sa tag-araw!Ang perpektojacketdapat panatilihin kang mainit habang nagsasanay habang natitira
kumportable at naka-istilong isuot kapag hindi ka nagwo-work out, nagmamadali ka man sa pamimili o tumatambay lang sa bahay.Ang pinakamahalagang bagay na dapat abangan kung kailan
ang pagpili ng isang sports jacket ay init at visibility.Kung nagsasanay ka sa malamig na taglamig, malamang na mas mabilis itong magdilim, kaya kung tatama ka sa pavement, mahalaga ang visibility para manatiling ligtas.Hanapin ang
mga damit na may reflective strips, tulad ng ating Grand Combin at Monte Rosa.Sa isang tabi, ligtas na sabihin na dahil nakatira kami sa UK, kailangan ng iyong jacket na tulungan kang maiwasan ang
nabasa, maghanap ng mga materyales na hindi tinatablan ng tubig upang matiyak na hindi ka mababasa (masyadong) basa.
Mga top sa pag-eehersisyo
Ang mga pang-itaas na pang-sports ay talagang dapat na mayroon sa iyong sports wardrobe, ngunit magkamali ka at maaari kang mairita, magbabad, at sporty na pawis na hindi mo maitago ang iyong mga braso.
pababa.
Oras ng post: Okt-26-2022