Bagama't hindi dapat isang fashion show ang pagpunta sa gym, mahalaga pa rin na magmukhang maganda.Dagdag pa, kapag maganda ang hitsura mo, maganda ang pakiramdam mo.Nakasuot ng kumportableng damit na nagbibigay-daan sa iyong pakiramdam
kumpiyansa at malayang gumagalaw ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas mabuti ang tungkol sa iyong pag-eehersisyo at maaaring maging mas motivated ka.Kung nagsimula ka pa lang ng isang bagong programa sa ehersisyo, gagawin ng feature na ito
lutasinanumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa kung ano ang dadalhin sa gym o kung ano ang isusuot sagym.Kung kasalukuyan kang nag-eehersisyo, magbibigay ito ng refresher at magbibigay sa iyo ng ilang tip
mapabutiang iyong ginhawa habang nag-eehersisyo.
damit pang-isports
Ang uri ng tela na pipiliin mong isuot sa gym ay dapat panatilihing tuyo, komportable at kumpiyansa ka.Ang iyong pangunahing pokus kapag nag-eehersisyo ay dapat na ibigay ang lahat, at ikaw
hindi dapat ikahiya o hindi komportable sa suot mo.Depende sa uri ng ehersisyo na iyong ginagawa, maaaring kailanganin ang ibang damit.Ang hiwa ngmga damitikaw
magsuotsa gym ay dapat pahintulutan kang malayang gumalaw nang hindi pinipigilan ang iyong mga galaw.Palipat-lipat ka at yumuyuko nang husto habang nag-eehersisyo, kaya dapat kang magbihis
kakayahang umangkopsaisip.Maghanap ng damit na gawa sa mga sintetikong materyales tulad ng nylon, acrylic, o polypropylene para sa magandang balanse ng functionality at ginhawa.Cotton ang pinaka
karaniwanlarotela dahil ito ay abot-kaya, makahinga, at komportable.Gayunpaman, kung pawis ka, ito ay may posibilidad na mapanatili ang kahalumigmigan at maging medyo mabigat.Depende sa klima
at iyongantas ngkaginhawahan, angkop na t-shirt o tank top (ginawa mula sa mga materyales sa itaas) na ipinares sa kumportableng pantalon o track shorts ay perpektoactivewear.
Oras ng post: Mar-08-2023